Ne Gladujte, Pametno Kombinujte Hranu

Ne Gladujte, Pametno Kombinujte Hranu

Osnovni princip jeste da ishranu bazirate na biljnoj hrani, smanjite unos masti, kao I hrane bogate aditivama I veštackim bojama Vrlo je jednostavno, što vise masne hrane unosite, više čeznete za njom, a što je manje jedete, manje je želite, smatra Mirjana Ljutić, nutricionistkinja. Jedan…