Rešite Se Upornog Sala

 

Rešite Se Upornog Sala

10 Kilograma manje za 2 meseca. Probali ste razne dijete, vežbali do iznemoglosti, ali nikako da se rešite upornog sala sa kritičnih zona – butina, zadnjice I stomaka. Očigledno nešto sprečava vaše telo da topi kilograme, a vrlo je moguće da vas sabotiraju hormone. Probajte…

Read More

Dijeta Za Dijabetičare

Bez obzira na to o kom tipu dijabeta da se radi, oboleli striktno moraju da poštuju pravila dijete. Dijabetičari muku muče kada se nađu pred punom trpezom. Širom otvorenih očiju, obilje hrane mogu samo da gledaju, jer priroda njihove bolesti ne dopušta avanturu gurmanluka. Bez…

Read More

Dijeta 9 Kilograma

Dijeta 9 Kilograma, posebno je prihvaćena od strane osoba koje za kratak vremenski period žele da se oslobode većeg broja kilograma. Kao što I sam naziv dijete ‘Diejta 9 Kilograma’, podrazumeva režim ishrane koji obećava da uz pridržavanje odredjenih I jasno postavljenih pravila, možete da…

Read More

Brza Dijeta: 3 Dana 3 KG Manje

Da bi skidanje kilograma bilo uspešno, najbolje je ukoliko se odvija korak po korak – postepeno i to bez prevelikih rezova i surovih restrikcija u ishrani. Međutim, postoje i prilike kada ste prinuđeni da za dosta kratko vreme istopite koji kilogram, a tad nije trenutak…

Read More

Limun Dijeta

Limun dijeta je napravila nutricionistkinja Eveline Flachi. Jelovnik je tako koncipiran da dnevno gubite 1.000 kalorija, dakle 7.000 kalorija za 7 dana, koliko traje dijeta. Eveline propisuje unos 1200 kalorija dnevno i što manje masti. Limun dijeta spada u red “manje napornih” dijeta, i pomoću…

Read More

Dijetna Vlakna: I Čiste I Leče

“Pored toga što imaju važne digestivne funkcij, ovi nutrijenti snižavaju nivo holesterola I šećera u krvi, pa su važan činilac za prevenciju mnogih oboljenja” Vlakna su sastavi delovi biljnih ćelija, koji u tankom crevu ne podležu procesu varenja, dok se u kolonu (debelom crevu), pod…

Read More

Hibernacijska Dijeta: Mršavljenje Tokom Sna

Iako neverovatno zvuči, ali zaista je istina da med može da pomogne svima sa prekomernom težinom da zdravstveno bezbedno mršave. Nekoliko napisa u britanskoj štampi izazvalo je bukvalno pražnjenje rafova sa medom u prodavnicama, naročito u Škotskoj. Otuda je potekla priča da se prekomerna telesna…

Read More

Proteinska dijeta

Proteinska dijeta O kojoj god dijeti da krenem da čitam, 3 sata listam kako je neki nutricionista, pre X godina otkrio dijetu koja daje fenomenalne rezultate i ta dijeta je i tom dijetom se i taj nutricionista je… ALO, ej!!! 😀 STOP! Mene zanima šta…

Read More

Kupus dijeta

Kupus dijeta Skoro sam bio kod jedne žene u Kaću (okolina Novog Sada) da joj napravim program ishrane za mršavljenje, jer već godinama pokušava da smrša i nema dijete koju nije probala. Zadnja na kojoj je bila je ona naša, najpoznatija – kupus dijeta. Upravo…

Read More