Ukoliko želite da regulišete telesnu težinu, poboljšate zdravlje, smršate ili imate više energije, ili želite da izgledate i osećate se mlađe, asortiman Herbalife proizvoda vam pomaže da ostvarite svoje ciljeve. Herbalife Formula 1 šejkovi i proteinske štanglice sadrže sve dobre sastojke koji su vašem telu…
Read More
Jutarnja banana dijeta obećava skidanje 1 do 5 kilograma za nedelju dana, bez nekog posebnog odricanja i ulaganja. Upravo je zbog toga postala iznimno popularna nakon što ju je predstavio Japanac Hitoshi Watanabe u istoimenoj knjizi „Jutarnja Banana Dijeta”. Zvuči jednostavno: ujutro za doručak smijete…
Read More
Jabukovo sirće se još u staroj Grčkoj koristilo kao lek, a danas je sve popularnije i kao sredstvo za pomoć pri mršavljenju i topljenju masnoća. Jabukovo sirće je prirodni napitak koji se dobija fermentacijom jabuka koje su bogate vitaminima i mineralima. Iako se konzumacija popularno…
Read More
Vodeća kompanija u svetu na području zdravlja, kontrole telesne težine, nutrcionistčkog i sportskog programa. Osnovana 1980. godine sa sedištem u Los Angeles, California, USA, članica DSA. Herbalife danas posluje u preko 90 zemalja na 6 kontinenata kroz uspešnu poslovnu mrežu od preko2 miliona nezavisnih distributera….
Read More
Prvi i osnovni savet zdrave ishrane je da unos ugljenih hidrata i proteina bude izbalansiran. Izaberite prave ugljene hidrate. Prosti ugljeni hidrati, poput onih iz šećera i belog brašna se brzo apsorbuju u digestivni sistema. Ovo može izazvati neku vrstu preopterećenja hidratima. S druge strane,…
Read More
Dijeta “DASH“, bogata povrćem, žitaricama i mlečnim proizvodima proglašena je najboljom od svih dijeta već četvrtu godinu zaredom – poslednji put u januaru 2015. godine, a odlična je kako za liniju tako i za zdravlje. DASH dijetu smišljenu za smanjenje krvnog pritiska bez lekova (Dietary…
Read More
Dijeta 9 Kilograma, posebno je prihvaćena od strane osoba koje za kratak vremenski period žele da se oslobode većeg broja kilograma. Kao što I sam naziv dijete ‘Diejta 9 Kilograma’, podrazumeva režim ishrane koji obećava da uz pridržavanje odredjenih I jasno postavljenih pravila, možete da…
Read More
Da bi skidanje kilograma bilo uspešno, najbolje je ukoliko se odvija korak po korak – postepeno i to bez prevelikih rezova i surovih restrikcija u ishrani. Međutim, postoje i prilike kada ste prinuđeni da za dosta kratko vreme istopite koji kilogram, a tad nije trenutak…
Read More
Limun dijeta je napravila nutricionistkinja Eveline Flachi. Jelovnik je tako koncipiran da dnevno gubite 1.000 kalorija, dakle 7.000 kalorija za 7 dana, koliko traje dijeta. Eveline propisuje unos 1200 kalorija dnevno i što manje masti. Limun dijeta spada u red “manje napornih” dijeta, i pomoću…
Read More
Osim jabuke osnovni sastojak zdravog napitka je i cimet, jer antioksidansi iz njega stabilizuju nivo šećera u krvi i smanjuju želju za ugljenim hidratima, ne podsičući pri tom preterano lučenje insulina što je važan faktor uspešnog mršavljenja. Redovno “provociranje” insulina pospešuje taloženje masnoća u telu…
Read More