BLOG

 

Uticaj sredine na vas


Notice: Trying to get property of non-object in /home/integnvq/domains/kakosmrsati.net/public_html/wp-content/plugins/jw-player-plugin-for-wordpress/jwp6/jwp6-class-plugin.php on line 363

Notice: Trying to get property of non-object in /home/integnvq/domains/kakosmrsati.net/public_html/wp-content/plugins/jw-player-plugin-for-wordpress/jwp6/jwp6-class-plugin.php on line 366

U ovom video treningu otkrićete:

1. Šta nesvesno može da nas sprečava da steknemo zdrave navike i šta uraditi povodom toga
2. Kako odabrati prave savete što se ishrane tiče
3. Koga slušati i kome verovati
4. Kako ne potpasti pod uticaj “loših” ljudi
5. itd..

Uključite zvučnike i odgledajte video snimak ispod.

Razmislite ko najviše utiče na vas?
Imate li vi neki primer iz svog života? Podelite ga sa nama…

  • Gospodjica M.

    Mudro zboriš… Samo su potrebni dobra volja i jak karakter…

    Reply
    • Jelena

      Velika volja,veruj mi iz iskustva.

      Reply
    • LIbero

      Dule, sve si u pravu ! Svaka ti čast što se boriš protiv pretilosti ,pošasti današnjice !

      Reply
  • Daliborka

    Ko bi reko cuda da se dese ???
    U pravu si,uz tvoju podrsku i veru u sebe, sve je moguce!

    Reply
  • Dušan Babović

    Hvala ljudi…

    Reply
  • Vesna

    U pravu si Dusane, pozitivne misli, to je kljuc uspeha.

    Reply
    • Dušan Babović

      A kako drugačije?
      Evo, konkretno što se tiče mršavljenja.

      1. Ako svaki dan sebi pričate – “Joj, a kako ću, joj ne mogu” i radite to na silu, šta će se desiti?
      Nećete moći, biće Vam teško. Svaka “prepreka” biće još 1 dodatan razlog da kažete: “Ma odustajem… Znala sam da ne mogu.”

      2. A, ako sebi pričate – “Sjajno, danas ću iskoristiti ceo dan da smršam koliko god mogu. Za par meseci totalno ću promeniti izgled! Ne mogu da verujem da napredujem iz dana u dan! Neverovatno!”, mozak će reagovati drugačije na svaku “prepreku” koja naiđe i želeće da je savlada i nastavi dalje.

      To je prost primer pozitivnog stava…

      Samo napred Vesna, imaš sjajne rezultate – (Javna pohvala :D)

      Reply
      • Jelena

        Delim misljenje

        Reply
      • Anastasija

        imam jedno pitanje dali ima nekakve veza svo ovo mrsavljenje vezbe i ostalo sa metabolizmom ? Posto moje drugarice imaju dosta brzi metabolizam i mnogo vise jedu nego ja ,neke imaju plocice , ravnesu i zgodne .

        Reply
  • Vesna

    Hvala za javnu pohvalu…. ja to mogu, ja to hocu… iz dana u dan bolje izgledam i bolje se osecam… 🙂
    Hvala Dusane… 🙂

    Reply
  • Mirjana

    Dusane, potpuno si u pravu. Drugi ljudi uvek pokusavaju da zadrzite status quvo. Specijalno mislim na ljude koji su nam bliski.
    U isto vreme moramo izbrisati negativne misli i moramo pobuditi frekfenciju radosti. To postizemo slusanjem pesama koje izazivaju radost.
    Ali prva stvar je saznati sta je tacno uzrok vase gojaznosti.
    Kada to saznate, sve se odvija onako kako bi trebalo a pravi ljudi ce se pojaviti da vam pruze podrasku. Jedan od pravih ljudi koji pruza podrasku si i ti Dusane.
    Hvala ti puno.
    Mirjana

    Reply
  • milan

    srpski receno :
    “s’kim si takav si ! ” 🙂

    bravo

    Reply
  • Danijela

    I ja bih dodala komentar iz licnog iskustva.Da uvek kad nesto radim, postavim sebi cilj.Pozitivno mislim da cu uspeti, jer koliko toliko svako moze bar malo da se potrudi I nesto za sebe i svoje dobro da uradi .Tako da skoro svaki put uspem i postignem dobri rezultati u to sto zapocnem.Pa preporucujem i svima onima koji nisu hrabri da nesto urade uvek pozitivno da misle,jer pozitivno ce im se desiti, i da budu bar malo optimisti.. HVALA DUSANE ZA OVAKO LEPI VIDEO TRENINZI,BAS ME RASPOLOZIS I UZIVAM DOK IH GLEDAM I SLUSAM….POZZZZZZ.;-)))))

    Reply
  • Dragisa

    Ima potpuno pravo ja sam takodje bio skoro na nekom rodjendanu i skoro sam skinuo 25kg i svi su odma skocili na mene da jedem i da uzimam kolac i da uzmem svakojaku nezdravu hranu a to sto sam unazad nekoliko imao 145kg i pritisak 157/110 i secer 6.5 to lako zaborave najgori su ti prijatelji i porodica A KUKU DIJETE CE MI OBOLJET OD ANOREKSIJE BLA BLA…. ZIVLJELA VODA I ZELENA JABUKA…..

    Reply
  • Savka

    Bravo Dusane!!! Po prvi put se javljam, i mogu Vam reci da sam odusevljena izlaganjem u Vasim video trenizima, i inace, Vasem pozitivnom stavu o zivotu uopste! Tako mlad, a tako sposoban! Vasa izlaganja su veoma interesantna, da mislim da nema osobe koja Vas ne slusa i cita Vasa izlganja i savete sa odusevljenjem! U mnogo ceemu se slazem sa Vama! Ja cu dodati da ide sve iz nase glave! Ako mislimo pozitivno, druzimo se sa pozitivnim ljudima, tako ce nam i biti, JER ONO SMO STO MISLIMO DA JESMO! Moramo znati i to da mozak ne trpi naredjenja, znaci NE MORAM, NEGO ZELIM! Sto se tice mene, ja se prilicno zdravo hranim, i zdravo zivim! Vrlo rado bih koristila Vas ZDRAV OBROK, ali iz finansijskih razloga ne mogu. Ali zato slusam i citam Vasa izlaganja sa zadovoljstvom, paponesto i naucim od Vas! Treba cuti i savet od mladjih, pa covek uci dok je ziv! Na taj nacin treniramo i nas mozak, da bi duze ostali mladi ako ne telon, a ono duhom! Iskreno se nadam de cete Vi biti vecno mlad, sa takvim stavom o zivotu uopste! Srdacno Vas pozdrvljam!

    Reply
  • sasa

    Svaka cast covece pravi si pozitivac…Pozdrav

    Reply
  • Marina

    Dusane,veoma mi se dopada nacin na koji Vi govorite o zdravom nacinu zivljenja i u svemu se slazem sa Vama.
    Jos da povod nije komercijalnog karaktera i promovisanje pomenutog preparata,ja bih pomislila kako je lepo kako jedan mlad covek radi nesto sa puno entuzijazma i ucestvuje u edukaciji ljudi necemu sto je svakako od zivotnog znacaja.
    U svakom slucaju sve pohvale od mene.
    Marina

    Reply
    • Dušan Babović

      Marina, hvala na komentaru…
      Svaki rad na internetu je komercijalnog karaktera.
      Ali, ako je samo tog karaktera, onda to nije dobro…
      Ja zaista od srca preporučujem ovo što je meni donelo rezultate i svim ostalim ljudima koje znam… Stvarno neverovatno!

      Reply
  • Lana

    Pozdrav Dusane! Iako se slazem sa gosodjom/djicom Marinom da su tvoje poruke komercijalnog karaktera ipak smatram da kad bi nam na TV-u servirali ovakav EPP da bi bio gledaniji nego filmovi u koje su umetnuti. Dosta godina imam pa mogu iz iskustva da kazem da sam prisustvovala mnogim prezentacijama i nikada niko nije KAO TI uspeo da mi na takav nacin i sa tolikim zarom usadi ZELJU da odmah kupim to sto se nudi. Da tvoji interesi u svemu ovome nisu izmedju ostalog i da bezrezervno POMOGNES ljudima ne bi bio toliko uspesan koliko i jesi. To govori i ovaj video koji si nam poklonio. Svaka rec ti je na mestu. Verovatno ovo sto si ti rekao zna, misli i razmislja vecina ljudi samo ne umeju da izadju iz tog zacaranog kruga “pogresnih” rodjaka i prijatelja.No, rodjake ne mozes da menjas, a tesko je steci nove prijatelje. Kada smognes hrabrosti i sam udjes npr. u teretanu ili neku fitnes salu sa 20-25 kila viska oko stomaka ne gleda na tebe niko blagonaklono. Svi pomisle ,a to im se vidi i u ocima, kako si na pogresnom mestu. A i sam to brzo osetis jer se tamo mogu videti samo FIT tipovi i devojke koji su “puni” sebe i u prebogatim opremama. I brzo te prodje zelja za vezbanjem. Retko koja sala ima osmisljen program za takve kao sto sam ja a imam preko 50 godina i podosta viska kilograma ili ako ne program (to se obicno “debelo” i naplati-mnogo vise od tvoje super hrane) bar neke odredjene sate kada mogu da dodju ovakvi kao ja pa da se ne osecaju usamljeno i odbaceno. Kada bih tako srela neku zenicu sa istim problemom verovatno bi se i zblizile i pomogle jedna drugoj. Ovako, kad se nadjem u okruzenju “super cica” ciji razgovori se svode u kom butiku je kupila patike, donji ves, trenerku, kod koje kozmeticarke ide na depilaciju i masazu…..a u tome svemu ja ne mogu da ih pratim, nemam zelju ni da dodjem vise pa i ne dodjem. Da, sad ti kazes (verovatno i mnogi koji ovo citaju) SVE DOLAZI IZ GLAVE. Ako se ja osecam postidjeno, to je moj problem. Moram biti hrabra pa premostiti to i za inat svima dolaziti uporno i ZASLUZITI njihovo postovanje. Ali to je bas tesko i retko, retko uradimo. Lakse se povuci u svoju “zonu komfora” pa makar tamo i patili duplo vise no u toj sali. Jos kad kod kuce dobijes komentare tipa “Sta ce ti to?” , “Zar ces na to trositi pare koje i onako nemamo na bacanje?”, “Kome je bre vazno kako izgledas posle pedesete?”, “Objasni mi zasto bi ja sad placao tvoju super hranu ?” (Ovo zato jer ja ne zaradjujem ) ili
    “U redu ,hocu i ja to isto, ali posto nemamo novca za duplu dozu ne mozes ni ti sama”…..i tako ja sam tu gde sam. Tvoj optimizam me svaki put kad nam se obratis podigne, ali to nije dovoljno bez moje pomoci u svemu. A moja pomoc bi bila da skupim hrabrosti, sve razgrnem, odbacim lose i uradim onako kako osecam da treba. Pa kud puklo da puklo.

    Reply
  • jelisaveta

    Kidaj Dule, kidaj 🙂 Odlican si!

    Reply
  • ona72

    Ježim se od ljudi koji misle “kako ćemo,ja to ne mogu,nema šanse…”a još kad ih vidim kako se moljakaju da urade nešto pametno…uffff!!! Treba krenuti napred,reći sebi,ja to mogu i hoću a i MORAM..nikako drugačije..Velike pohvale,svaka čast,lepo te ja slušati…puno pozitive…
    Svaki uspeh ti želim…..

    Reply
  • Dušan Babović

    Ma sve se može kad se hoće! (ali stvarno?)
    Hvala svima puno………………….

    Reply
  • Ana

    Dusane, hvala na video treninzima,koji su odlicni .Gospodu Lanu,koja nema hrabrosti da se suoci sa svojim kompleksima,pozdravljam i iskreno joj zelim da se za pocetak izbori sa njima pa ce isve ostalo naci svoje resenje Ja imam pedeset godina,idem u teretanu,vodim racuna o pravilnoj ishrani,i prija mi sto sam drugacija u teretani od ostalih.

    Reply
  • Semir

    Gdje su linkovi meni nisu dosliiiiii nema nisataaaa na hotmailuu idem na inbox nema nistaaaa 😀 DUSANE POSALJI MI KOJE VJEZBE DA RADIMM PLISSSSSS POKUSAVO SAM SVE ALI Neideee daj posalji mii 😀

    Reply
  • Semir

    Posalji mi video treningeee plisssss 😛 :O

    Reply
  • erna

    Istinu zboris Dusane! pravi prijatelj je onaj koji ce nas podrzat a ne onaj koji i kad mu kazemo kilu, pola kile smo smrsali a on prasne u smijeh i kaze eh to nije nista! Pravi prijatelj ce te podrzati… Daj nam par vjezbi :)))) Sta ojaca trbusne misice, koliko hodanja potrosi koliko kalorija, trcanja itd.. brzog hodanja itd.. pozdrav 🙂

    Reply
  • Iva

    Svaka čast Dušane! Zbilja me raduju svaki dan tvoji mailovi i zbilja znas znanje 😀 samo nastavi najbolji si 😉

    Reply
  • j

    ДУШАНЕ, ДРУЖЕ МОЈ , ПРОФЕСОРЕ МОЈ! САД САМ НА АТКИНСОВОЈ ДИЈЕТИ ЧИМ ЈЕ ЗАВРШИМ ПРЕЛАЗИМ У ПОТПУНОСТИ НА ТВОЈУ ШЕМУ. У СВЕМУ СЕ СЛАЖЕМ СА ТОБОМ У ОВОМ ВИДЕО КЛИПУ. БИДИМИ ПОЗДРАВЕН И ГОСПОД НЕКА ТЕ БЛАГОСЛОВИ. ЗА УБАВИТЕ ЗБОРОВИ КОИ НИ ГИ ПРЕНЕСУВАШ.

    Reply
  • dragan

    u potpunosti se slazem sa dusanom… najvazniji je licni karakter i volja.. ja sam bio pusac,pusio sam 3 kutije cigareta dnevno i sada ce 9 godina kako sam prestao.. vjerujte, vise sam imao onih koji su mi nudili cigaretu i smijali se, kao on nece izdrzati…ali jaka volja moze sve…tako je i sa kilogramima.. mada sam na pocetku,ali najvaznije je DA IMAM VOLJU.. a nadam se i svi ostali…samo naprijed..

    Reply
  • Branka

    lepo i pametno receno , vazan je jak karakter ako je okruzenje negativno 🙂

    Reply
  • Vladimir

    Bravo.

    Reply
  • Vlada

    Ja samo mogu da kazem da sam presrecan…sto ima neko ko zeli bez nekakvog ucenjivanja da pomogne ljudima… ne samo sto se tice mrsavljenja…nego uopste… svaka cast Dusane 🙂

    Reply
  • ljiljana milosevic

    Sve si upravu tocno je skim si takav si najveci je problem okolina poz veliki kada dodjem kuci ponovo cu poslati narudjbu jer ovako neide poz veliki

    Reply
  • Jelena

    Hvala Dusane,korisni su tvoji saveti,koje sam ja postavila sebi pre godinu dana,neidem dalje,ali uz tvoju podrsku,ostajem gde sam,jer sam postigla svoj cilj.

    Reply
  • gane

    svak cast

    Reply
  • adisa

    odlicni su vam savjeti sve je to istina zaista treba imati samo dobru volju i sve se moze

    Reply
  • Jovana

    Dušane, svaka ti čast i potpuno si u pravu 🙂 Treba uvek pozitivno razmisljati, 😀 i ne podleći uticaju okoline, što se kaže imati svoje “ja”.
    Tvoji saveti su mi mnogo pomogli i zbog tebe sam naučila dosta novih stvari o ishrani. Hvala ti puno još jednom i samo tako nastavi.

    Reply
  • nada

    odlican vidio ,s kim si takav si stara izreka…

    Reply
  • nada

    ODLICAN VIDEO S
    KIM SI TAKAV SI STARA IZREKA

    Reply
  • branimir indjic

    Hvala ti Dusane zadovoljan sam sa tvojim predavanjem i tvojim vezbama,
    a posebno zdravom hranom HERBALIFE za sada daju rezultate i sretan
    sam sto sam vas upoznao , POZDRAV od mene i hvala ti puno.

    Reply
  • suzanakovin

    veliko hvala.svaka ti cast.dacu sve od sebe.pozdrav

    Reply
  • nada

    Poštovanje Dušane evo 10 dana kako pijem šeik Herbalife učlanila sam se i danas ima 2 cm manje u struku ako bude tako išlo zadovoljna sam šta reći ti si čudo hvala ti punooooooo pozdrav Nada

    Reply

Post a comment