Hranite se zdravo

 

Poboljšajte Izgled Zadnjice S Ishranom

Slatkiši I fastfood odlaze direktno u vašu guzu I narušavaju njen izgled. Medjutim, male promene u režimu ishrane pomoći će vam da napravite balans u odnosu mišica. Evo kako da vam to podje za rukom. Oslonite Se Na Proteine Obrok bogat proteinima iz namirnica, kao…

Read More

Herbalife Namirnice Za Mršavljenje

Ukoliko želite da regulišete telesnu težinu, poboljšate zdravlje, smršate ili imate više energije, ili želite da izgledate i osećate se mlađe, asortiman Herbalife proizvoda vam pomaže da ostvarite svoje ciljeve. Herbalife Formula 1 šejkovi i proteinske štanglice sadrže sve dobre sastojke koji su vašem telu…

Read More

Herbalife Iskustva

Vodeća kompanija u svetu na području zdravlja, kontrole telesne težine, nutrcionistčkog i sportskog programa. Osnovana 1980. godine sa sedištem u Los Angeles, California, USA, članica DSA. Herbalife danas posluje u preko 90 zemalja na 6 kontinenata kroz uspešnu poslovnu mrežu od preko2 miliona nezavisnih distributera….

Read More

Kako Se Zdravo Hraniti?

Prvi i osnovni savet zdrave ishrane je da unos ugljenih hidrata i proteina bude izbalansiran. Izaberite prave ugljene hidrate. Prosti ugljeni hidrati, poput onih iz šećera i belog brašna se brzo apsorbuju u digestivni sistema. Ovo može izazvati neku vrstu preopterećenja hidratima. S druge strane,…

Read More

Vitamin D Čuva Telo Od Glave Do Pete

“O ovom korisnom jedinjenju nutricionisti malo govore, a razlog se krije u činjenici da se ono stvara u organizmu pod dejstvom sunčeve svetlosti. Dakle, dobijamo ga potpuno besplatno” Vitamin D je zajednički naziv za desetak sterol – supstanci neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma, medju kojima…

Read More

Vitamini U Tegli Pobedjuju Prolećni Umor

“Mesavina voća, povrća I meda preporučuje se na početku proleća, pogotovo osobama koje se u to vreme osećaju iscrpljeno” Prolećni umor nije retka pojava, a obično se javlja usled oslabljenog organizma, kao posledica zimske ishrane siromašne namirnicama bogatim vitaminomC. Nedostatak vitamin C u organizmu nepovoljno…

Read More

Nesanica: Pravilan Odabir Hrane Umesto Lekova

“Ponekad vam je sticanje novih navika I iskorenjivanje starih dovoljno da olakšate san, a od velike pomoći mogu biti I neke namirnice, poput bundevinog semena I kivija” Dobar san je od velikog značaja za celokupno čovekovo zdravlje. Ipak, s nesanicom se suočava mnogo ljudi, mladih…

Read More

Hrana Ipak Jeste Lek

“Odgovarajuća ishrana menja genetske predispozicije” Neke hranljive materije mogu “isključiti” gene, nosioce pojedinih oboljenja: primenjujte ovaj korisni pristup I pobedite nedostatke DNK I porodočnu istoriju bolesti. Alchajmerova Bolest Gen-nosilac APOE4 Kako Deluje: Povećava rizik od Alchajmerove bolesti (I povišenog nivoa holesterola) tako što pojačava osetljivost…

Read More

Pečurke: Čuvari Zdravlja

“Ovo blago iz prirode trebalo bi što češće da vam se nadje na meniju, jer sadrži obilje važnih nutrijenata koji jačaju imunitet I sprečavaju razna oboljenja” U svetu je dosad otriveno oko 140.000 vrsta pečuraka, a naučnici su ih ispitali svega stotinka, te utvrdili njihov…

Read More